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经常手浮有什么危害

2016-11-03 来源:成都九龙医院

  随着年龄的增长,机体的成熟,人们对于性的需求也就变得更强烈了。很多人在生活中因为生理需求没有得到满足,所以常常会养 成手淫的习惯。因此手淫对于很多人来说是不陌生的,但是经常手淫对人的身材是有危害的,那么经常手浮有什么危害呢?下面我们就一起 来看看吧。

经常手浮有什么危害

  手淫有哪些危害

  1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛 、耳鸣心慌等。但不具有特异性。

  2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血,发育不良,男性容易出现前列腺炎、尿道炎等,女性出现慢性盆腔充血,导致下腹部坠痛 、痛经、白带增多等。详细信息。咨询为你一对一解答

  3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能,造成高度心理紧张,比手淫本身造成更大的危害。

  4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖,说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的 反映。

  5.手淫会使人性欲减退,影响生育,手淫会致视力下降和衰退骨头和骨架会变得细小。

  如何预防手淫

  1、调整好心态:不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天 后等心情舒畅的时候在试试,不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力。

  2、不久坐,多运动锻炼:强健的身体是性生活的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌(排尿时控制肌 肉收缩,开始每天3次,每次收缩3下,慢慢增加到5下,终可增加到30下)这能增强勃起力度和延长勃起时间。多做有氧运动如:慢跑、游 泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量,给血管降压,让阴茎勃起更有力)及力量锻炼,这样就会更有力,更多肌肉, 睾丸激素也就会变更多。详细信息。咨询为你一对一解答

  3、节制手淫:手淫本身没有对于错,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止 前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力。

  4、科学的了解性知识:科学的了解性知识,减少早泄的发生。

经常手浮有什么危害

  温馨提示:适当的手淫可以满足人们的生理需求,但是过度的手淫就会带来很多 的的危害,所以在这里建立大家还是要适可而止,要不然会危害身体健康的。LS

经常手浮有什么危害

医院简介

成都九龙医院位于四川省成都市青羊区八宝街19号,是一家以治疗妇科、男科疾病为特色的综合医院,是成都市医保定点机构。 [详细]

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